мышцы

Фитнес индустрия постоянно имеет какие-либо новшества и нововведения. Эта культура никогда не стоит на месте. Одним из таких новых видов тренировок является пилоксинг. (далее…)

Так сложилось в спорте, что тренировкам шеи уделяют внимание единицы, да и то, потому что это необходимо для их спортивной деятельности (далее…)

За окном пришла весна. Солнечных, теплых дней становится все больше. Для кого-то это возможность надеть облегающие брючки, легкую курточку и, с помощью одежды демонстрировать достоинства своей фигуры. А кто-то, наоборот, задумается, как скрыть накопленные за зиму килограммы. (далее…)

Шейпинг – слово произошло от английского слова, которое обозначает «форма или очертание». По факту, это одна из разновидностей гимнастики, которая направлена на усовершенствование вашей фигуры. (далее…)

Пресс считается одной из самых привлекательных частей тела человека. Красивый пресс – очень эстетично и полезно. (далее…)