Почему я весь день потею, но жир не сбрасывается?
А кто сказал, что жир сжигается от жары? Если б так было, то самым именитым жиросжигателем стал бы не «Гидроксикат» от Muscle-Tech, а «Телогрейка» от Дяди Вани.
Да, повышение температуры ускоряет химические реакции в организме (химия 6 класс), в том числе и те, что связаны с метаболизмом. Но ускорить можно лишь то, что уже идет, уже протекает. А если Ваш жир вообще не достается из подкожных клеток-хранилищ, если его скорость – ноль, то любое ускорение нуля так и останется нулем (математика 2 класс, операция умножения).
Вопрос: как же разогнать жировой обмен, сдвинуть его с нуля, как начать извлекать жир из под кожи?
Для этого нужно спровоцировать выработку организмом гормона роста и адреналина – именно они и запускают процессы высвобождения залежавшегося жира. А как спровоцировать? Тренировками. Интенсивными тренировками. Иначе никак.
…
Кстати, после добровольной или вынужденной бани человек сбрасывает несколько кг веса. Но кто сказал что вес = жир? В данном случае, из организма выходит вода, потому что только так организм может быстро охладиться (химия и физика 6 класс, анатомия 9 класс). А каким боком связаны вода и жир? Без воды в организме останавливаются все процессы, включая те, которые связаны с похудением.